膝の痛み・変形性膝関節症

こんな膝の痛みでお悩みではありませんか？

膝が痛くて歩くのがつらい
階段の上り下りがつらい
立ち上がるときに膝が痛む
膝をまっすぐに伸ばすと痛い
正座ができない、正座で強い痛みが出る
湿布や痛み止めでも良くならない

膝の痛みについて

膝の痛みを引き起こすものには、加齢による変形性膝関節症、半月板損傷や靭帯損傷などの外傷、オスグッド病や腸脛靭帯炎などのスポーツ障害によるものなどがあります。

特に多いのが、中高年層の変形性膝関節症です。
変形性膝関節症は、明確な原因が特定できない「一次性」のものと、怪我の後や関節リウマチなど原因がわかる「二次性」のものに分けられます。

一般的な対処法は？

病院や整形外科での治療は、赤外線や電気治療などの物理療法、痛み止めの薬や湿布、ヒアルロン酸を注入する関節内注射などの保存療法が中心です。
重症度により、人工関節などの外科手術も選択されます。
日常生活では、膝への負担を減らす目的でテーピングやサポーターなどの使用が行われています。

当院の膝痛への施術方針

当院の方針として、まずは痛みを感じている組織の特定が先だと考えています。
その後、膝の痛みを引き起こした本当の原因を調べていきます。

遠隔治療といって、膝が痛くても手や腰から治療する場合もあります。
しかし、膝に痛みが出ている状態では、靭帯、筋肉、脂肪体などの痛みを出している組織が必ずあります。痛みを出している組織を特定するからこそ、どの動きで負担がかかるのかがわかり本当の原因に結びつくのです。

膝が痛みを出すに至った原因は、日常生活での身体の使い方が大きく関わってきます。
膝だけでなく周囲の関節や筋肉の状態を確認し、痛みを引き起こしている本当の原因箇所にアプローチすることで、膝の痛みを引き起こさない体の状態にしていきます。

まずは痛みを出している組織を特定する

膝痛のすべてが変形からくる骨のぶつかりによるものとは限りません。
膝に痛みを感じている場合には、どの組織に痛みが出ているのかを見つける必要があります。

膝の痛い場所から、どの組織に痛みを感じているのかを推測します。
例えば、膝の前側が痛い場合に考えられる組織として、膝蓋腱、膝蓋下脂肪体、大腿四頭筋、鵞足、半月板、膝蓋上嚢などがあります。
動かしてみたり実際に動いてもらうことで、痛みの出る動きや痛みのでない状態を確認します。そうすることで、痛みをだす組織を特定しやすくなるのです。

カウンセリングと触診・検査を繰り返し行うことがとても重要になります。

本当の原因へのアプローチ

次に、なぜ膝の痛みが出るようになったのかを考えます。

膝に痛みが出るということは、痛みのでている組織に圧迫やねじれなどの力が加わっている状態です。どのような動きのときにより負担がかかるのかは、組織によって違います。
まずは、仮説を立てて実際にアプローチをしてみます。そして、その結果を分析して施術計画を立てていきます。

膝だけでなく股関節や足首など全身の状態を調べていくからこそ、膝の痛みを引き起こしている本当の原因箇所までアプローチできるのです。

根本から問題を解決するために

膝関節は、歩行や立ち上がりなどの日常動作で繰り返し使用する部位であり、負担がかかりやすい関節です。

そのため膝関節には、軟骨・半月板・関節包・靭帯・筋肉・脂肪体のように、膝の負担を軽減させるような組織が数多くあります。それだけでなく、大きな神経や血管が通る場所でもあります。
それだけ多くの組織が集中しているので、一度問題が起こるとなかなか治りづらくなってしまいます。だからこそ、膝の痛みに悩む方が非常に多いのです。

まずは、膝のどの組織が痛みをだしているのか、負担がかかっているのかを判断し、そこに負担をかける原因はどこにあるのかを特定して、きちんと計画を立てて施術をしていくことが大切だと考えています。

もし現在、膝の痛みでお悩みであるならば当院にぜひご相談ください。
原因を見つけ出し、問題解決へのお手伝いをさせていただきます。